Valborg

Gosh vilken dag! Teater i 4 timmar i sträck, egen lektion i tre timmar och med barnen i en timme. Nu är jag lagom trött men hinner inte inte vila. Ska snart börja fixa mig och röra mig mot farsta och hem till danne. Grillning, cider och bara ben står på schemat. Om solen vill komma fram igen såklart... Hörs imorgon!

30 April

Godmorgon finisar! Hoppas ni sovit gott! Jag var så himla trött efter skivan i torsdag och allt annat jag gjorde igår så jag somnade lite innan 11 igårkväll. Vaknade för ett litet tag sedan och ska snart åka till teatern. Börjar 1 timme tidigare idag eftersom vi har så mycket att göra. När vi slutar bär det in mot stan för att möta lexie och handla till ikväll, jag i mataffären och hon på systemet. Hahaa. Mer om det sen, nu måste jag fixa mig ♥

Run, run, her kiss is a vampire grin.

Idag har jag tränat, solat och varit på teatern. Jag trotsade min bakfylla och åkte till gymmet vid 10 imorse, tränade i lite mer än en timme och åkte sen hem och la mig på ballkongen i solen. Somnade direkt och vaknade en halvtimme senare av att det brändes i ansiktet, så skönt! Duschade och bytte om och åkte till teatern. Kom hem för ett litet tag sen och har precis ätit middag med mami. Ska ta det megalugnt ikväll, har massor att göra imorgon. Det kommer troligtvis bli den bästa dagen och kvällen på länge!


Tumblr_lkfb2pbhzw1qaw1c9o1_500_large


29 April

Igår åkte jag som sagt hem till lexie direkt efter jobbet. Där lagade vi mat, drack berry och kollade på big brother innan vi drog på carros skiva! Där träffade vi alla tjejerna, massa andra sköna människor och dansade som galningar. Det var så jävla skönt att ha converse, även om jag saknade mina klackar. När det var dags att åka hem kom min fina mamma och hämtade mig i stan eftersom nattbussarna är som dom är. Somnade som en stock så fort vi kom hem.











Dancing in the moonlight

Sitter just nu i Lexies säng och väntar på att hon ska bli klar så att vi kan åka in mot stan. Åkte direkt hit när jag slutat jobbet. Vi har lagat mat, käkat, druckigt rosa drinkar och snackat massa skit. Nu ska vi snart in till stan och föra på något bra ställe innan vi drar vidare på tjejernas skiva. Taggaaa!

I can do it even better with broken heels

Nu har jag tränat, duschat och ätit frukost. Sitter just nu och lyssnar på Håkan och målar naglarna. Ska åka in till stan med mamma vid lunch och sen hämta småtjejerna vid 14-tiden. Det blir bara några timmars jobb idag för att sedan åka hem till lexie för middag och ballkongchill innan vi ska på årets första och enda skiva. Carro och Sophia har idag och den måste vi såklart gå på! Är faktiskt riktigt taggad, kommer nog bli sjukt kul! Jag ska dessutom vara jävligt olikmig själv ikväll, hade tänkt gå ut i converse. Första gången på dansgolvet utan klackar, hur ska det gå?



innan Issas skiva för ett år sen


28 April

Mot gymmet sista gången den här veckan. För imorgon ska jag vara bakis, på lördag har jag teater hela dagen, matilda fyller år och vi ska troligen grilla på kvällen, och i på söndag är skiten stängd! Vilohelg!

Lite sommarkläder va!






Follow me down

Äntligen hemma! Var bara hemma och åt lunch efter skolan innan jag åkte in till stan igen. Kunde inte sitta hemma och rulla tummarna efter det som hänt så jag passade på att åka in till stan tidigare för att kolla lite sommarkläder innan jag åkte till teatern. Hittade ett par ljusa jeansshorts, en blommig topp och en annan snygg topp. Visar det lite senare. Nu ska jag äta middag och sen fixa lite inför imorgon. Är fortfarande helt skakis, kan inte fatta att det hände mitt framför ögonen på mig...


Tumblr_lkbdshpmpv1qe4xmjo1_500_large


Skakis

Kom precis hem från skolan helt skakis! Kan inte riktigt fatta att jag var med om det jag nyss var med om. När jag hade slutat och var påväg till tunnelbanan i skanstull hörde jag helt plötsligt världens smäll. Min första tanke var att det va ett bombplan (haha), så hög smälde det. Hela marken skakade. När jag tittade upp såg jag att Forex, som låg 5 meter ifrån där jag var, fylls med rök och ut springer två rånare till en bil som stod parkerad precis bredvid och som bara drar iväg. Över trottoaren och refugen och allt. Den bara bränner iväg. Och hela forex är förstört. Så sjukt jävla obehagligt så jag vet inte var jag ska ta vägen. På 2 minuter var 3 polisbilar där och sen kom ambulans och ännu mer poliser. Blev kvar där i en halvtimme för att prata med poliser och så och sen när jag väl skulle hem så stannade inte tunnelbanorna i skanstull. Och nu, 1 timme senare, inser jag vad jag varit med om. Så jävla obehagligt!


I wish you would

Jag lyckades faktiskt få rätt mycket gjort, både med plugg och i mitt rum. Så nu är jag ikapp med plugget och har ett städat och fint rum. Var även ute och sprang en sväng innan middagen, 4 km tror jag det blev. Imorgon är det back to business som gäller med både skola och jobb. Har lektion 8.30-12 och jobb på teatern på eftermiddagen. Ska hinna träna också så det får bli på morgonen innan skolan. Måste alltså gå upp typ snart. Så när BB är slut är det sovtime.


Tumblr_ljoizdgg8s1qg89b0o1_500_large

Så fin bild!


I may be dumb but I'm not stupid


This is stupid, I'm not stupid


Döda ben

Hahaha det tog 10 minuter för mig att ta mig från bussen hem, 10 minuter! Det ska ta max 3 men så som mina ben mådde så tog det typ tre gånger så lång tid. Galen träningsvärk från igår + gym + spinning, då blire så! Däremot hade jag världens tur på gymmet idag, först körde jag rygg i nästan en timme och sen när jag gick in till spinningen så kom issa. Det blir mycket roligare att dö på den där spinningcykeln tillsammans med någon.

Nu är jag hemma och hade ju tänkt sola. Men det finns ingen sol så jag får väl plugga eller nått annat kul istället. Sen ska jag ta tag i mitt rum som ser förjävligt ut rent ut sagt. Ciaao.




fast utan choklad då, här satsar vi på beach -11 som ni kanske märkt


26 April

Goodmorgon! Igår när jag kom hem från stan hade jag världens slapparkväll. Tittade på tv, läste bloggar, åt middag, pluggade i 10 minuter, läste mer bloggar och kollade på Big Brother. Kan fortfarande inte fatta att Rodney åkte ut. Det kommer bli så tomt där inne nu. Och appropå tomt, det kommer bli galet tomt när BB är slut sen. Can't imagine. Haha. Idag är min sista lediga dag den här veckan och nu ska jag snart åka till gymmet och sedan hae jag tänkt sola men det ska tydligen inte vara någon sol idag så vi får se hur det blir med det. Puss på er! ♥



You give me feelings that I adore





Lite av dagens shopping. Hade tänkt lära mig använda shorts i sommar och vita är så sjukt snyggt till brunbrända ben.  


25 April

Idag har jag tränat och gått barbent i stan. Shoppade lite och fick en ny rosa plattång av mami. Mötte upp pappa när han slutade och fikade på en uteservering i solen. Så himla bra dag! Ledig imorgon också och hoppas på lika bra väder då, för då ska jag kleta in mig i sololja och ligga på ballkongen hela dagen. Längtar redan!



min nya mini-älskling


Don't stop believing

Tumblr_ljmjwlhua21qeolevo1_500_large

Veckans träning v.16

Måndag:
→ Mage & Biceps + 45 minuter spinning
Tisdag:
Rygg + 20 min intervaller & 20 min cross
Onsdag:
→ Morgonpromenad
→ Ben + 30 min cross
Torsdag:
→ Axlar + 45 minuter spinning
→ Intervaller/Backträning
Fredag:
→ VILA
Lördag:
→ Triceps & Bröst + 45 minuter spinning
Söndag:
Morgonpromenad
→ Biceps & Triceps + 30 min cross & 10 min löpning

Varje litet steg


Men nånting kommer alltid i mellan och någon slutar alltid älska först.
Men varför kan det aldrig vara jag?
Och nu träffar du mig för att lindra ditt dåliga samvete
och för att hjälpa mig att ta mig igenom min situation.
Men jag vill inte ta mig igenom någonting..


Sommarstyle

Har suttit på ballkongen och solat i två timmar och nu åker vi till mormor på påskmiddag i sommarkläder!



Just can't get enough

Det märktes att jag sov ungefär dubbelt så mycket som jag brukar inatt för det gick så bra på gymmet! Började med armarna, både biceps och triceps och det märktes knappt att jag körde lite triceps igår. Bara körde på. Sedan avslutade jag allt med 40 minuter kondition. 30 min på crossen och 10 min på löpbandet. Älskar sånna här dagar då allt känns så bra!






Passade på att ta några svettiga bilder bara för att det var sånt bra ljus inne på toan i hopp om att man skulle se att jag fått lite muskler, men det gjorde man ju inte. Hahaa.


24 April

Godmorgon finisar! Ännu en dag då man vaknar och det är riktigt sommarväder. Jag älskar det här! Som ni vet så har jag haft jättesvårt att sova den senaste tiden, har snittat kanske 4 timmar per natt. Men igår fick jag en lättare variant av sömntabletter så jag har inatt sov jag som en galning. Sov 10 timmar och vaknade helt utvilad. Helt underbart, kan inte ens förklara hur bra det känns!

Har precis varit ute på morgonrundan och ätit frukost. Tänkte åka till gymmet om en timme och sen i eftermiddag blir det ännu mer påskfirade. Idag är det hos mormor med alla syskon och barn ♥


Up in the blue

Det är helt galet vilket fint väder det har varit idag! Över 20 grader, inte ett moln på himlen och helt vindstilla. Det var till och med för varmt för strumpbyxor så jag körde på barbent hela dagen. Så himla skönt! Jag började ju min dag med träning och när jag var klar blev jag hämtad av mamma. Åkte hem och gjorde oss i ordning och direkt iväg till Tumba på påskfirande. Där kryllade det av barn, hundar, påskägg, mat och champagne. Och massor av sol. Satt ute hela eftermiddagen och bättrade på min bränna från igår. Riktigt mysig dag!

Nu är jag jättetrött och har huvudvärk, för lite sömn och för mycket sol. Så jag hade tänkt kolla på reprisen av BB nu och sen inte göra nått mer på hela kvällen. Puss ♥

Boys night












23 April

Vilken stört rolig kväll vi hade igår! Det började med att jag mötte upp lexie på centralen efter hennes jobb, så åkte vi hem till henne en stund. Sedan gick vi upp till issa dit även resten av tjejerna kom efter ett tag. Hon hade gjort så fint hemma med bål, glas med påskfjädrar, godis, vin och sist men inte minst 3-rätters. Vi satt nog och åt i två timmar och bara skrattade och snackade innan vi flyttade oss in i vardagsrummet där någon helt plötsligt tog fram en sanning & konka kortlek. Åkte hem rätt tidigt eftersom alla skulle jobba idag och jag ska träna och på påskfirande. Var hemma halv 1 och somnade någonstans bland smsen.








Tack för en sjukt rolig kväll tjejer! och tack issa för maten, haha ♥


Just nu



Har det väldigt bra här i solen på ballkongen med bikini och musik. Ska snart bege mig in till stan för att möta upp min bästa och vidare hem till henne för fix inför kvällen. Talk to you latero!


Påskägg

Hittade nyss ett jättepåskägg i min garderob och i låg en helt ny pulsklocka inslagen i rosa papper. Jag som har tjatat om en pulsklocka sen jul typ, min fina mamma känner mig ♥





22 April

Gooodmorgooon! Sovit gott? Själv vaknade jag första gången kl 6, helt pigg. Det verkar inte spela någon roll hur sent jag går och lägger mig, jag vaknar ändå. Hungrig och helt täppt låg jag där och funderade på om jag skulle gå upp men vägrade eftersom jag är ledig. Så jag satte på tv:n i mitt rum (som bara har 1an, 2an & 4an) och fick kolla på pokémon tills jag somnade om, haha. Vaknade nyss igen och har precis ätit frukost. Ska chillerilla här hemma ett tag och sen gå till farsta och shoppa med mamma. Ikväll är det middag och drinkar hos issa och ev utgång efter det.




Wish me luck

Nu ska jag och mamma ut och springa. Eller i alla fall försöka för det här blir isåfall mitt tredje träningspass idag. Spinning, gym och löpning. Det är ju nästan sjukt haha. Som kompensation tar jag en jättevilodag imorgon. Ska sova länge, shoppa på dagen och hem till issa för middag och drinkar på kvällen. Naajs!



Kan bli såhär. Shoot me down.


Skärtorsdagen

Vid 12-tiden gick jag ner till centrum och mötte världens bästa markus. Vi gick till cafét och köpte varson sallad som vi satte oss på ett berg i solen och åt. Det var så himla varmt och solen verkligen gassade, fick nog till och med lite färg. När vi käkat klart gick vi runt sköndal i bara linne och pratade och markus plockade blommor till min mamma, haha ♥









Today is better than yesterday

Grymt axelpass idag. När jag kom hem gjorde jag lite frukost och gick ut och satte mig på ballkongen och åt. Fina väder! Nu har jag duschat och fixat lite. Om någon timme kommer markus hit, då ska vi gå och köpa lunch och sätta oss vid vattnet och sola. Mys!


Tumblr_ljt3syrggc1qfodczo1_500_large


21 April

Kan knappt tugga eller svälja äpplet, så täppt är jag. Mysigt. Men annars mår jag bra. Inget ont i halsen eller ingen feber, så det är bara att kötta ett pass på gymmet nu då. Eller två, spinning & axlar. Sen blir det nog något mer ikväll, löpning eller intervaller ute i någon fin backe. Godmorgon föresten ♥




The greatest pleasure in life is doing what people say you cannot do

Har äntligen landat i soffan efter en lång dag. Allt blir så mycket jobbigare när man har feber. Nu ska jag äta jordgubbar och titta på tv, hoppas att jag håller mig vaken till Big Brother. Måste se Gurkan i Dounutfabriken, haha. Imorgon är det träningsdag, jobbdag och mys med markus som gäller. Sen är det helg. Långhelg.



Dagens

Dagens sämsta: Att förkyldningsbomben och allt pollen kommer fucking samtidigt
Dagens bästa: Att jag nyser var 10e minut, jag älskar att nysa!
Dagens jobbigaste: Att jag inte träffat min markus på hur länge som helst
Dagens roligaste: (gårdagens roligaste) Att Lisa fick blindtarmen för att hon inte ville jobba mer. Fastän att hon inte har någon blindtarm kvar. Det var i alla fall roligt då, haha.
Dagens konstigaste: Att ingen svarar på mina sms. Antingen är jag hatad idag eller så är min mobil fucked up.
Dagens överraskning: Jordgubbar i affären! Goda dessutom. 

 


-

Jag är ju grym! Trots en jävla förkyldning så tog jag mig till gymmet och körde ben i nästan en timme och sen 30 minuter på crossen efter det. Körde nästan 10 set i benpressen eftersom smithen var upptagen, 4 set liggande lårcurl, 5 set benspark och lite annat för att tighta till asset. Haha. Var helt slut när jag var klar och var gladare än någonsin att jag tagit bilen dit.

Nu ska jag slänga i mig lite lunch och sedan börja fixa lite saker. Lägga upp en klänning som just nu går ner till knäna (inte riktigt min grej) och välja kläder till på fredag då issa har 20 årsmiddag. Sen ikväll blir det middag på något mysigt ställe i stan med matilda ♥

20 April

Godmorgon! När jag vaknade imorse kunde jag knappt andas, någon har gjort mig helt jätteförkyld. Ändå så hade jag bestämt mig för att ha en morgonpromenad innan frukost, så det var bara att ta en alvedon och dra på sig en tjocktröja och dra ut. 45 minuter blev det, duktig tjej! Nu har jag precis ätit frukost och ska snart åka till gymmet. Hade tänkt köra ben och lite kondition men vi får väl se hur mycket jag orkar. Sedan ska jag bara vara hemma och vara sjuk resten av dagen, måste bli frisk till helgen.

Tumblr_ljxnono95x1qg4zfso1_500_large

Just nu



Morgonpromend med galen träningsvärk
Sista uppförsbacken, work it!


Word

Inte varmt men nästan vår
Ingen lösning men ett spår
Inga planer men ett steg
Inte där, men på väg


When you get back to where you're from

Whata a day! Äntligen hemmaa. Började som sagt dagen med gymmet och sedan direkt till jobbet. Skulle börjat kl 1 men hoppade in direkt när jag kom, så istället för 6 timmar så blev det 7 timmar. Bra för plånkan. Jobbade, skrattade, jobbade, skrattade och jobbade lite till. Det är alltid så himla kul att hoppa in extra på det där stället. Slutade 19:30 och blev hämtad av min fina mamma. Nu har vi precis ätit middag och snart ska jag dö framför Big Brother. Men först en dusch, min fräshhet atm är inte en av mina top 10 om jag ska vara ärlig.


Tumblr_ljwwn1jjp81qbx4dro1_400_large

19 April

Godmorgon! Hade ställt klockan på 8 men vaknade såklart en timme innan, så jag har redan hunnit äta frukost, fixa kläder och kollat på big brother igen. Har dessutom ont i halsen och är helt täppt. Var kom det ifrån? Hoppas det försvinner fort, har inte tid att varra sjuk nu till helgen. Ska snart åka och träna och sedan jobba extra på tacoo. 13-19:30.




Fucking love

Jag har en förmåga att dras till killar. Inte bara på det sättet ni tänker på, utan på en vänskapsnivå också. Jag tycker det är mycket lättare att umgås med killar och de senaste året har jag lärt känna fler nya killar än tjejer. Med killar är det aldrig några problem, i alla fall inte om man är tjej. För killars problem är långt ifrån så jobbiga som tjejers. Det finns dock ett problem. Jag har även väldigt lätt för att få känslor för killar. Speciellt dem som är snälla och omtänksamma, vilket vänner brukar vara. Jag faller pladask. Så hur jag än gör så blir det alltid fel och det slutar oftast på samma sätt. Någon blir ledsen och det blir svårt att fortsätta vara vänner. Fucking love!

 

5593839136_a012f243b3_z_large


Juuudaas

Efter en 40 minuters promenad i det fina vädret åkte jag med mami och bytte däck på bilen. Det var en fin stund, satt på en bänk i solen och hittade på när två halvnakna pojkar visade alla muskler dom hade samtidigt som dom fixade bilen. Det lär ha varit mina bästa 20 minuter den här veckan, haha. Stannade även och köpte lite saker till balkongen så att man kan sitta där ute och sola, I like!



Påskloov

Nu är min mage slutkörd, jobbade på 6-packet i över 20 minuter efter spinningen. Jag ska börja köra lite mage efter varje pass nu eftersom det börjar bli sommar och jag hade tänkt ha mitt livs första riktigt hårda mage i magaluf. Vi får se hur det blir med det, haha. Nu har jag precis tryckt i mig världens frukost bestående av proteinsmoothie, ägg och kaffe. Nu lite plugg och sen ut i solen med mami. Jag har ju lov från både skolan och teatern och inge jobb alls den här veckan.



18 April

Godmorgon finisar! Vem hade rätt om BB igår? Hon har ju varit helskum hela tiden men när hon stod och sov på bordet så va det nästan droppen. Vem gör så? Jag är i alla fall glad att hon åkte och Katerina kommer vinna hela skiten. Jag följer det här helhjärtat, märks det? haha.

Jag har i alla fall precis vaknat. Sitter och dricker kaffe och äter ett äpple, ska snart sätta mig i bilen och åka till gymmet. Sedan hem och plugga och ta en tripp till farsta. Hoppas på lika fint väder som igår. Ha en fin dag!

Things fall apart so other things can fall togehter

Vilket väder det har varit idag, jag älskar våren! Jag började dagen med gymmet där jag körde triceps & bröst + 40 minuter på crosstrainern. Sen var det meningen att jag skulle plugga hela dagen men när termometern visade över 20 grader kunde jag inte sitta inne. Försökte få med mig någon in till stan men alla var antingen bakis eller skulle jobba. Så jag gick ut på en prommis i solen själv och tappade bort mig inne på skogskyrkogården. Höll på att börja gråta där ett tag för jag hittade verkligen inte ut, hahaha. Kom i alla fall hem 1,5 timme och upptäckte att jag fått hela ansiktet fullt med fräknar. Har nog bränt mig lite också. Älskar solen ♥

Nu har jag precis ätit middag och tittar på världens bästa hotel. Ska snart ta en dusch och sen dö i soffan framför Big Brother. Hejdå Feminist-Annie!


Z219818128_large


<3

Igår fick jag veta en sak som fick mig att börja gråta, av lycka. Som ni vet så jobbar jag på teatern, som assistentlärare. Det betyder att jag assisterar läraren som har hand om gruppen och att jag tar hand om barnen under lektionen. Världens bästa jobb. Den här terminen fick jag veta att jag skulle få ta mer ansvar och ta över lite av lektionerna om jag ville och det har gått så himla bra. Så igår berättade dom för mig att om 4 veckor när mina barn har föreställning så kommer jag få sitta framför dom, jag kommer få sufflera och se till att dom gör det dom ska framför fullsatt publik. Det är så jävla stort för mig, som har velat det där i 5 år eller nått. Det betyder också att jag är teaterlärare nu, på riktigt.

Sunny Sunday

Somnade innan kl 11 igår och sov i 10 timmar, vilket är lika mycket som jag brukar sova på två nätter. Så när jag vaknade imorse var jag megapigg. Åt lite frulle och åkte till gymmet. Nu är jag hemma igen och ska äta lunch och sen ut i solen och bli brun. Om man ens kan bli det nu, haha.




Veckans träning v.15

Måndag:
→ Mage + 45 minuter spinning
Tisdag:
Rygg + 45 minuter spinning
Onsdag:
→ Ben + löpning/intervaller
Torsdag:
→ Axlar + 45 minuter spinning
Fredag:
→ Ben & Biceps + 30 minuter cross
Lördag:
→ VILA
Söndag:
→ Triceps & Bröst + 40 minuter cross

+ 30-45 minuter Power Walk varje dag

They're no better

Sov i nästan två timmar och vaknade med monsterhuvudvärk. Tog en alvedon och åt världens godaste köttfärspaj till middag med mamma och john. När vi ätit klart tog jag min iPod och gick ut på en kvällsprommenad helt själv. Ibland är det så himla skönt. Tror ja rensade hjärnan på alla tankar jag hade. Nu dricker vi te och kollar på någon konstig film. Är dödstrött och kommer somna tidigt ikväll.


Tumblr_lgwfgx0naf1qh2l6zo1_500_large

Life's good

Vilken mysig dag det har varit, jag är på så himla bra humör! Allt har gått så bra och jag har fått veta så bra saker så att jag nästan har glömt bort att jag egentligen är skitbakis och sovit 3 timmar. Efter teatern gick jag med matilda till en mysig uteservering vid vasaparken och åt lunch. Tänkte ta en bild på min goda sallad men råkade äta upp allt innan jag kom på det, haha. Sedan gick vi in till stan i solen innan jag åkte hem. Nu börjar jag bli trött igen, powernap på g.





16 April

Har sovit i 4 timmar och nu sitter jag och äter frukost som knappt går ner. Ska åka till teatern och mina småbarn.

Igår började vi hemma hos mig med middag och drinkar. Blev lite för mycket redan här, haha. Åkte in till stan och mötte mira och tjejerna och drog in på Amba. Där var vi en stund innan vi bestämde oss för att dra vidare. Vi hade lite svårt att bestämma var vi skulle men hamnade tillslut på fest med killarna. Kom hem 3 och däckade på en gång. Braa kväll!


Just nu


Vår!

Det blev ett mixpass på gymmet idag. Har kört alla muskelgrupper den här veckan redan så jag latjade mest runt med vikterna och provade massa nya saker. Körde bla. slut på mina biceps med tyngre hantlar och skivstång än vanligt och det kändes så jävla bra! Efter det blev det 30 minuter på crosstrainern innan jag åkte hem. Nu har jag badat, ätit lunch och handlat det sista till ikväll. Snart kommer solen fram på ballkongen och så ska jag sätta mig där och sola. Hur mysigt?



fortsätter med kos-bilderna bara för att det är så himla fint väder


It's all about music

Lady Gaga taught me Its okay to be different.
Ke$ha taught me to be myself and not care what anyone else thinks.
Bruno Mars taught me to do anything for that one person I love.
Eminem taught me that life is hard but you can make it through.
Taylor Swift taught me not every guy is going to treat me right.
Michael Jackson taught me to always love the people around me.
Bob Marley taught me to live my life in peace.
Music taught me how to live.


15 April

Man kan ju knappast säga att jag sover bort mitt liv. Somnade runt 1 inatt och vaknade helt pigg kl 7. ÅÅH, så jävla jobbigt. Drömt sjuka saker har jag gjort också. Anyway, jag ska inte klaga för det är äntligen fredag! Det betyder ätardag (jag får äta vad jag vill), gymmet om en stund och middag + utgång ikväll! Är skittaggad och på humör för att göra något helt galet! Känns som att det är dax för det ikväll, haha.



Världens längsta torsdag

Den här dagen tar aldrig slut. Jag har tränat, pluggat, power walkat, storhandlat med mamma, pluggat lite till, power napat, ätit middag och varit på IKEA. Nu sitter jag och dricker te och väntar på Big Brother. Sen sova så jag är pigg imorgon.

Kill me

Det blev som jag trodde, kunde sitta still i 1,5 timme innan jag va tvungen att röra på mig. Och eftersom att solen hade kommit fram så drog jag på mig träningskläderna igen och gick ut på en powerwalk i 45 minuter. När jag kom hem käkade jag lunch lite snabbt och åkte sedan och storhandlade med mamma. Bensinmacken, rusta, city gross, farsta, systemet. Mina stackars ben. Nu är jag dödstrött och ska fortsätta plugga. Fredag imorgooon!



14 April

Heej alla! Klockan är snart 10 och jag har varit vaken i 4,5 timme. På min lediga dag. Jag antar att ni vet var jag har varit vid det här laget. Där körde jag morgonspinning i 45 minuter och sedan axlar inne bland vikterna och maskinerna. Jag tror att jag är inne i en dipp just nu för allt är mycket jobbigare än vanligt helt plöstligt. Men någongång ska väl en sådan komma också. Jag får väl kämpa på eller nått.

Sitter just nu i mjukiskläder, målar naglarna och dricker en p-drink. Är ledig idag eftersom tjejerna är bortresta, så jag ska snart sätta igång och plugga som en liten galning. Har mycket att göra. Sedan får vi se vad som händer, åker säkert och tränar igen eller går ut på en PW eller nått för om jag känner mig själv rätt så kommer jag inte kunna sitta still länge.



There's a reason why you're first



So don't worry your pretty little head about the boys I had in the past
And don't go comparing yourself to what I did and do not have
It's the way that you love me,
The way that you treat me
The way that you can't let go

Shopoholic'

Vi hade en mysig lunch idag jag och tjejerna. Vi skrattar alltid lika mycket när vi träffas och jag kommer alltid på hur mycket jag har saknat dem när vi ses. När vi hade ätit klart och alla skulle iväg igen så åkte jag in till stan och köpte en supersöt orangerutig sommarskjorta som jag hittade förra veckan. Sen vidare till teatern där vi hade saftkalas med småpluttarna som är så himla små. Dem når knappt upp till bordet, åh. Jag älskar dem ♥

 


You give love a bad name

Nu har jag tränat (ben & 7 km löpning/intervaller), duschat, pratat med markus och ätit frukost. Håller på att fixa mig, är till och med i tid, tro det eller ej. Ska bara välja skor och sedan åka. Först skola i 2 timmar, sen lunch med Bella & Felicia och efter det teater med mina småpluttar.



13 April

Godmorgon! Hade tänkt gå och lägga mig jättetidigt igår men först va det plastikturisterna på tv, sen nått annat skit och sen Big Brother med Basshunter. Vilket äckel! Och lilla Martin, jättesvartsjuk. Somnade i alla fall runt 12 och nu sitter jag här, dricker kaffe och ska åka och träna. Hade tänkt lägga in ett extra benpass idag, plus lite kondition såklart. Sen blir det hem och duscha och äta frukost innan det är dax för skola. Ha en bra dag ♥

What are words if you really don't mean them when you say them?




Anywhere you are, I am near
Anywhere you go, I'll be there
Anytime you whisper my name, you'll see
How every single promise I keep
Cuz' what kind of guy would I be
If I was to leave when you need me most

What are words
If you really don't mean them
When you say them?

XXL Sport

Hello! Har precis kommit hem efter två timmar på gymmet och en mysig dag i kista med mamma. Åkte och tränade vid 10 imorse, ett stenhårt ryggpass och lite spinning efter det. Trodde jag skulle dö, det var mycket jobbigare än vanligt idag. När jag var klar blev jag hämtad av mamma och så åkte vi till kista och åt lunch och shoppade. Stannade på XXL sport i bromma på vägen hem och herregud vilken jävla affär! Har aldrig sett någon sådan stor sportaffär förut - kläder, skor, maskiner och en hel vägg full med protinpulver och bars. Jag älskade det och blev helt kär i en spinningcykel!



20 år!



Grattis världens bästa!


We are one

Sprang runt som en liten galning för att hitta en present idag, ville köpa 'Fia med puss'-spelet men tänkte att det kanske va att gå lite över gränsen haha. Tillslut hittade jag i alla fall den perfekta presenten (presenterna) och världens finaste kort som jag ska försöka rimma på. Not my thing. Men nått ska jag få ihop, det ingår när någon av oss fyller år. Nu ligger jag i soffan och läser bloggar, helt slut efter träning, skola, shopping och tusen promenader. Måste sysselsätta mig så att jag håller mig vaken till BB. Måndagarna är alltid bäst!

Imorgon är jag ledig och ska träna med issa och äta lunch med mamma. Puss ♥


.


Every move is magic

Den här förmiddagen har gått sjukt snabbt och nu är jag redan hemma och ska slänga i mig lunch innan jag sticker iväg igen. Hann ju knappt märka att jag blev hungrig. Skoja, jag är alltid hungrig. Skickade ett sms till lexie, som fyller 20 imorgon, på vägen hem och frågade henne var hon skulle göra sin sista dag som tonåring. Något helt freakat hoppas jag! Typ pierca naveln, färga håret eller köpa en smuggelvodka. Det ska jag göra sista veckan som 19. Vi fyller ju för fan 20 år iår. Det är sjukt!



11 April

Klockan är inte ens 6 och det är ljust ute och 10 grader på termometern. Vår!!


What goes around comes around

Eftermiddagen har tillbringats i soffan där jag somnade och sov i 2 timmar innan middagen. Åt mat, kollade på Greys och gick sedan till mormor och fikade. Det har varit en riktigt lugn dag, precis vad jag behövde. Nu är det snart Big Brother och sedan sovtime. Imorgon är det skola som gäller. Supermegajättetaggad. Eller?



Veckans träning v. 14

Måndag:
→ Mage + 45 minuter spinning
Tisdag:
→ kl 10: Rygg + 45 minuter spinning
→ kl 16: 45 minuter löpning
Onsdag:
→ Power walk 45 minuter
Torsdag:
→ Axlar + 45 minuter spinning
Fredag:
→ Ben + intervaller
Lördag:
→ 50 minuter cross
Söndag:
→ Triceps & Biceps + 30 minuter cross


Just can't get enough

Efter ett sjukt bra armpass & lite konditon imorse åkte jag hem och åt tidig lunch med mamma och syster. Sedan bytte jag om till klänning, strumpbyxor och converse och gick till farsta med erica i det fina vädret. Hon shoppade och jag var smakråd för en gång skull. När vi var klara åkte hon in till stan för att gå på date och jag gick hem igen, utan jacka. Nu ska jag sätta mig på ballkongen och sola, haha.



10 April

Godmorgoon! Trots att jag var så arg igår så har jag sovit rätt många timmar. Är fortfarande på dåligt humör men jag hoppas det går över snart. Ska åka och träna om en liten stund och sedan åka och leta efter en present till min fina lexie som fyller år på tisdag. Ha en fin dag alla ♥
 


People always leave

Jag är så jävla arg just nu. Har på riktigt lust att slå någon. Man snackar inte runt så som du gjort och framförallt inte om det du pratat om. Det är fan förnedring. Du har en sådan liten självkänsla att du måste höja dig själv med hjälp av andra och du gjorde det med hjälp av mig. Det är så äckligt så jag dör. Du är en av dom som har fått mig att tappa tron på killar. Helt seriöst. Godnatt.

This is a story of a girl

Hittade massa bilder från när vi var små & galna och jag måste ju erkänna att jag saknar det!





























Lördag

Det är lördag och klockan är inte ens 15 men ändå har jag hunnit haft lektion med barnen och haft egen lektion på teatern, plus tränat och ätit lunch. Som en liten duracellkanin. Varje lördag är det såhär. Jag har inte tid att vara bakis på lördagar längre, det går inte. Som förra lördagen, det gick verkligen inte. Punkt. Är det såhär det är att bli vuxen?

Anyway. Det var nog den bästa lördagen i mitt liv idag, jag förstod att det är jag som kommer sitta framför på barnens föreställning. Jag tror att det är jag som kommer sufflera, sköta musiken, se till att de gör det de ska och får dom att säga/sjunga det dom ska. Isåfall så kommer jag vara nervösast i hela världen. Och så sjukt stolt om jag klarar det. Fick även höra att jag är världens bästa fröken idag, mina pluttar ♥



Everynow and then I get a little bit restless and I dream of something wild






Can you practice what you preach

Nu har jag bestämt mig för att ha en lugn hemmakväll ikväll. Jag hade planer på att både gå ut och dricka öl och gå ut och dansa men helt ärligt så orkar jag inte, plus att jag dessutom ska jobba imorgonbitti. Ska istället köra mamma och john till stan och sedan åka hem och laga middag, käka godis och kolla på film. Och Big Brother såklart.



Freedag

Det blev en heldag med bästis idag, först träning och sedan lunch och lite shopping. Vi åt på världens mysigaste matställe bakom gallerian och gick sedan runt på NK och suktade efter väskor i nästan 1 timme. Fick dessutom  med mig en söt sommarklänning från H&M. När lexie skulle åka hem mötte jag upp markus och gick och snackade en stund. Nu är jag och mina trötta ben äntligen hemma.



8 April

Äntligen fredag! Det är något speciellt med fredagar, alla blir på så bra humör. Jag vaknade upp på strålande humör och är äntligen lite pigg också. Har precis ätit frulle och ska åka till gymmet med lexie om någon timme, ska köra ben medan hon kör zumba. Dansa framför speglar är inte riktigt min grej haha. Sedan blir det lunch på stan och ett besök på solarieöarna. Är blekare än blekast just nu.



Tidsfördriv

Detta finns alltid i min...

Kyl: Kvarg, ägg, frukt, keso, skinka, mjölk, choklad och mediciner
Frys: Lagad mat, olagad mat, björnbär, brocolli, bröd, bullar och äckliga pommes frites som ingen äter
Skafferi: Burk-champinjoner (bäst), majs, funlight, proteinpulver, linfrön, pasta, ris och konstiga såser
Handväska: Hårspray, lypsyl, nycklar, plånbok, tuggummi, frukt, smink
Sminkväska: Puder, solpuder, rouge, ögonbrynspenna, mascara, fransböjare, ögonskugga, tusen penslar & borstar
Badrumshylla: Sminkborttagning, ansikstvätt, världens bästa ansiktscreme, nagellacksremover och nagellack
Tvättkorg: Eh? smutstvätt.
Skohylla: Klackar, stövlar, ballerinaskor, sneakers, boots och numera converse ♥
Hjärna: Inget. Haha. Träning, musik, tankar, killar, vänner, barnen, teatern, pengar, väskor, skor, kläder
Jackficka: Lypsyl, mobil, busskort, nycklar och iPod
Kryddskåp: Salt, peppar, örtsalt, citronpeppar, chili, curry
Barskåp: (mitt garderobsgolv): Vitt vin, rosa vin, rosé vin, cider, rosa shots, jordgubbs-koskenkorva och någon annan god hallongrej

Mother Nature

My god vilket jävla väder! Det är på riktigt storm ute! När jag hämtade på dagis kunde vi knappt komma ut för att det blåste så mycket. Sen när vi väl var ute så flög det teckningar överallt, kottar i huvudet, grus i ögonen och hår i ansiktet. Lilltjejen kunde inte ens stå upp ute i lekparken, haha ♥ Helt galet!

Nu är jag, mot alla odds, hemma och ska fixa lite middag. Ska nog tillbringa hela kvällen i soffan, vågar inte gå ut mer idag.

Arbetsskadade

(Mamma hittar en klick orange duschcremé på golvet)

Mamma: Oj! Jag trodde det var hjärnsubstans!
Jag: Hjärnsubstans?
Mamma: Ja det ser ut sådär
Jag: Jag hade gissat på typ persikopuré.

Det märks att vi inte jobbar med samma sak, haha.


Hard work

Vilket träningspass! Jag älskar att köra axlar eftersom det är min favvo-musklegrupp. Jag kan ta i hur mycket som helst och ökade vikterna på nästan alla övningar idag. Sen blev det spinning, 45 minuter med usher, swingfly, akon och scooter. Bästa sättet att starta morgonen på!

Nu ska jag lägga mig i ett bad och sedan kolla på en film. Ska hämta tjejerna på dagis vid 15-tiden och tills dess ska jag bara slappa. Fick ett mail från min chef igår som berättade att familjen jag jobbar för hade mailat henne och talat om hur nöjda de var med mig och att de vill att jag jobbar ännu mer efter sommaren. Sånt är så himla roligt att höra när man har lagt ner så mycket tid och kraft på sitt jobb som jag har gjort ♥



7 April

Godmorgon! Sitter just nu och äter frukost nr 1 och ska åka till gymmet. Tränade knappt något igår utan gick bara massa, både på morgonen och i stan. Så nu är jag galet taggad på lite spinning och axlar. Låg i soffan och kollade på farsan och åt godis med mamma igår så jag mår nästan lite illa, men det försvinner snart hoppas jag. I eftermiddag är det jobb som gäller. Puss


In this funny little world


Tumblr_lik0obtdib1qavnbio1_1280_large


Suddenly I'm famous and people know my name
I've got a thousand boys just waiting and therefore it's a shame
That my heart has been captured by your funny little smile
And finally I'm happy if only for a while

And I don't know for sure where this is going
Still I hope for more and more
'Cause who would know that you would treat me like a girl
And I treat you like a boy in this funny little world




Converse

Lååång dag idag, gick hemifrån kl 8 imorse och kom hem nu. Känner mig som en riktig svensson. Var i skolan på förmiddagen och mötte lexie i stan när jag slutat. Vi gick runt i stan i flera timmar och köpte äntligen våra efterlängtade converse. I'm in love! Sedan åkte jag till teatern och mina småpluttar och nu är jag äntligen hemma. Det blir en lugn kväll ikväll, ska äta hemmagjord pizza och kolla på farsan med mami!



6 April

Godmorgon finingar! Sovit gott? Jag har redan varit vaken i 1,5 timme, hade ställt klockan på halv 6 och gick ut på en power walk dirket när jag vaknade. Ganska jobbigt men skönt när det var klart, orkade 45 minuter innan jag gick hem. Nu sitter jag och äter frukost och kollar på Big Brother som jag somnade ifrån igår igen. Om en timme bär det av till skolan och sedan blir det shopping med lexie och teater med småpluttarna ♥


Hörs sen!


Tumblr_lj57ljmqsx1qciek8o1_400_large


You can be the bass

Skulle ju ha träffat markus idag men eftersom han bor ute på landet och hans bussar går typ var tredje timme så blev det inte så. Så när jag kom hem från gymmet satte jag mig och råpluggade istället, fick nog mer gjort idag än jag fått i hela mitt liv tror jag. Haha. Efter någon timme kunde jag inte sitta still längre så då tog jag bilen till gymmet igen och sprang lite. 7 km jogg och intervaller. Nu blir det Big Brother i vanlig ordning och sedan sova. Imorgon är det skola, mini och shopping som gäller! Längtar efter att köpa massa sommarkläder ♥ 


Big Brother



Hahaha jag dör. Så bra!

Everyday we are survivors

Jag hatar när människor påpekar att de mår dåligt eller att de har en jobbig period i sitt liv, det känns bara som att man berättar det öppet av en enda anledning. Ändå så vill jag bara berätta för er att jag inte är på topp just nu och att det är därför min blogg nästan bara handlar om träning. Dels så är träningen en jättestor del av mitt liv, men det är också det enda jag vill och kan dela med mig av just nu. Jag kämpar och jag får hjälp. Jag tänker kämpa tills jag dör om det så krävs, även om det kanske tar ett tag. Jag vill också att ni ska veta att allt ni gör för mig betyder så himla mycket och det är med er hjälp jag kommer fixa det här, världens finaste vänner ♥

Det är dom små sakerna som man har att se fram emot som har störst betydelse. Fredagar, utgångar, middagar, mini, skratt, vårkänslor, sommarkläder och magaluf!


Tumblr_lj4qkoshyw1qghlqko1_500_large

5 April

Godmorgon! Det blev inte mycket uppdatering igårkväll, jag och min syster låg i soffan och kollade på derbyt. Det var ganska mysigt faktiskt, även om jag va rätt bitter över att vi satt och stirrade på en dator istället för att vara där haha. Är ledig idag så jag fick lite sovmorgon och sitter just nu och äter frulle. Ska snart åka till gymmet och köra rygg och spinning med issa. Sen i eftermiddag ska jag träffa världens bästa markus ♥





and she said this wine deserves a shoe



Den här fick jag av mamma när hon kom hem från australien. En shoe stopper till vinflaskan. Helt jättesöt!

Sunny day

Trodde inte riktigt att jag skulle klara av den här dagen så trött som jag var imorse. Men det gjorde, tro det eller ej! Det räckte med att jag kom till gymmet så blev jag pigg. Körde spinning 45 minuter och sen mage i en hel halvtimme, jag om någon ska ha tvättbräda i magaluf! haha. Åkte hem och slängde i mig lite frukost och sedan iväg till skolan. Slutade vid 12 och kom hem nyss. Råkade shoppa lite, hehee.



4 April

trött trött trött, så trött så det känns som att jag ska somna stående. Kaffe och lite tagga till-musik, sen iväg till gymmet. Morgonspinning. Sen hem och duscha äta frukost innan det är dax för skola. Kortisdag idag, 10-12. Pussss ♥


 


I just came to say hello

Helloo! Jag mår egentligen bättre idag men känner mig fortfarande lite sliten från i fredags. Min kropp är nog inte van att köra så hårt som vi gjorde, haha. Men jag mådde ändå tillräckligt bra för att träna imorse. Var på gymmet kl 9, körde armar och lite kondtion innan jag åkte hem och åt världens frukost. Sedan var det bara att hoppa i duschen och åka iväg till min syster och barnen, som alltid får en på bättre humör. Måste även tillägga att jag har världens bästa storebror! 




Nu blir middag med familjen och sedan lite fix inför imorgon. Efter det Stockholm-Båstad och BB live. Älskar söndagar!

 


För jag har alltid vetat att du inte skulle stanna



Och vad vet du om kärleken
Förrän du förgäves hatat den
Och vad vet du om när hjärtat kan bränna
För kärlek som aldrig kan dö men inte heller leva

Det är mitt eget fel
Vad som än hände med mitt hjärta


Veckans träning v.13

Måndag:
→ Mage + 45 minuter spinning
Tisdag:
→ Rygg + 45 minuter spinning
Onsdag:
→  45 minuter cross
Torsdag:
→ Axlar + 45 minuter spinning
Fredag:
→ Ben + intervaller
Lördag:
→ VILA
Söndag:
→  Biceps & Triceps + 30 minuter cross


jag är ju rätt grym faktiskt!

Before I got a name, along came a train

Somnade direkt när jag kom hem och vaknade 2 timmar senare med ont i halsen och huvudvärk. Sitter dessutom och nyser som en liten galning. Jag som redan mådde så jävla bra innan. Tryckte i mig två alvedon, åt middag med mamma och la mig i ett bad. Nu mår jag lite bättre men är fortfarande hur trött som helst. Ska göra en kopp te och kolla om det går någon bra film på tv. Sen ska jag sova bort den här mini-förkyldningen, har inte tid att bli sjuk!!

Ha en bra lördagskväll finisar ♥



Friday night out










Drop Dead Gogeous

Det blev inget gym, är alldeles för sliten för det. Är så trött och har sjuk träningsvärk i benen och rumpan. Benpasset satt där det skulle igår. Teatern gick bra och mina små gullisar var lika duktiga som vanligt. Nu är jag äntligen hemma och ska lägga mig och dö framför tv:n. Sen ska jag göra ingenting och bara vara bakis hela kvällen. Värt!



2 April

Vilken jävla kväll vi hade igår. Vi började på sogni där vi åt middag och drack vin. Efter 2 timmar gick vi till moda bar där vi helt plötsligt fick in en shotbricka med fyra 6:or jäger 'från killen bredvid'. Sen kan ni ju tänka er det blev. Hahah. Vid 23-tiden vinglade vi vidare mot Gaudi där vi träffade allt och alla. Typ 5 pers vi inte träffat på över 2 år var på Gaudi, samtidigt. Helt sjukt. När dom började spela schlager var det dax att gå hem, fick vänta på tunnelbanan och bussen i tusen år innan jag äntligen landade i min säng. Märkte knappt att jag somnat när klockan ringde 3 timmar senare.

Nu: Teater i 4 timmar och sedan kanske gymmet, om jag orkar. Tack Gud för sminket en morgon som den här!


Just own the night

Klockan är inte ens 15 och jag har tränat, ätit lunch, pluggat, valt kläder till ikväll, ätit godis och varit social med mamma och mormor. Det är fan bra gjort! Nu ska jag powernapa lite så att min lilla gravidmage försvinner och jag kommer i mina kläder, haha. Sen ska jag börja fixa mig inför ikväll. Är supertaggad!



Första fucking april

Min lilla markus ringde för 1 timme sen och skrämde livet ur mig. Han lät helt förstörd och sa att han var på sjukhus men ville inte säga varför. Jag försökte med allt men han sa bara att det var pinsamt och att han inte ville berätta. Tillslut fick jag ur honom vad som hade hänt och ni vill inte veta vad. Jag hann säga 'men markus är du seriös?' innan jag kom på vad det är för dag. Hahaha han har nog aldrig skrattat så mycket åt mig. Din lilla jävla skit ♥





1 April

Äntligen fredag! Det var nog länge sedan jag längtade efter helgen såhär mycket. Först ska vi betala resan och sedan ska jag ut och äta middag med mina tjejer. Det var så länge sedan vi gjorde något tillsammans så det ska bli hur mysigt som helst. Efter det blir det utgång om jag får bestämma!

Men först ska jag äta frukosten som jag dukat upp åt mig och mami och sen dra av ett benpass och lite intervaller på gymmet. Får dock se hur mycket jag orkar idag, har lite ont i ryggen och nacken. Hörs senare, puss!

 


RSS 2.0