.

1,5 dag kvar! Crazy!

Det kommer nog ta ett tag innan jag börjar skriva normalt här igen. Just nu har jag fullt upp med att komma igång med pluggandet samtidigt som mitt hjärta blöder och min hjärna kaosar. Plus att jag har en födelsedag att fira och en födelsedagsfest att fixa som jag, trots allt, är JÄVLIGT taggad inför! (lexie och jag håller på att styra, det blir ett jävla drag och jag tänker sätta upp en "jag har fest ikväll, vräk mig inte-lapp" i porten). Men det jag tänkte säga var att jag är väldigt väldigt väldigt väldigt väldigt väldigt glad över att ni är så fina och att jag har så många som är med mig i det här. Allt ni säger och skriver, både här i bloggen, på sms och på facebook går rakt in i mitt hjärta. Varje litet ord är som ett plåster. Tack ♥

Godmorgon! Jag har varit vaken i en halvtimme och har precis ätit klart min frulle. Var inte alls så hungrig så det fick bli lite keso med proteinpulver och ett ägg. Jag beställde nytt proteinpulver förra veckan och fick det igår, vassleprotein m. päron- och vaniljsmak. SÅ gott. Det smakar päronglass och innehåller i princip bara protein (inge fett och inga kolhydrater). Prova!

Nästsista dagen i frihet idag, på torsdag börjar skolan! Gash. Så idag ska jag in till stan med mamma och sen åka ut till universitetet och kolla lite. Men först gymmet. Är sugen på crosstrainern! See ya.

Heej! Har stressat som en liten galning hela morgonen för att jag skulle hinna träna innan jag ska träffa felicia och bella. Det började med att jag råkade sova en timme för länge imorse och när jag väl gick upp så var jag tvungen att äta frukost och och fixa lite innan jag kunde åka och då var självklart pendeln en kvart sen. Haha just my luck! Jag kom i alla fall till gymmet vid halv 11, tränade en timme och åkte vidare hem. Har fått någon dille på att jag ska skaffa mig snygga(re) ben så det fick bli ett benpass idag igen bestående av:

• 4 set Knäböj m. skivstång
• 5 set Benpress
• 5 set Benspark
• 5 set Lårabductions
• 5 set Låradductions (vet inte vad det heter på svenska haha..)

+ 20 minuter på crosstrainern & 10 minuters löpning

Nu ska jag snart springa till bussen och åka och möta tjejerna i stan. Talk to you latero.

Hemma igen efter ett svinjobbigt gympass. Även om jag har kommit igång igen efter semestern som jag kallar det (magaluf och gotland) så har jag inte gjort upp något träningsschema än, så det blir lite som det blir och jag tränar det jag är sugen på när jag kommer till gymmet. Just nu är jag dessutom inne i en period där jag tycker att kondition är mycket roligare än styrka. Hur jag nu kan tycka det, haha. Så idag blev det först några axelövningar och sedan 40 minuter på crosstrainern. Trodde jag skulle dö där sista kvarten men jag kämpade på och krigade mig igenom alla 40 minuter.

Nu har jag precis duschat och druckigt en proteindrink. Ska gå till affären och köpa någon middag snart, är megahungrig!

Frukost: Kaffe, kesella & lättfil m. vattenmelon och en matsked linfrön + ett ägg

Träning: 35 min löpning (7km) + axlar

Lunch: Moussaka m. sallad + Mivitotal

Mellis nr 1 (på jobbet): P-drink + ett äpple

Mellis nr 2: Vattenmelon

Middag: Kassler m. sallad, avokado, chevré och lite nötter + kesella/pesosås

Kvällis: Te, kesella + ett äpple & lite nötter + Mivitotal

2 Augusti idag, vilket betyder att det är exakt en månad kvar tills jag fyller år.
En månad tills jag blir 20 år.
En månad tills jag får gå på systemet.
Galet!