.

Det blev lite ändrade planer så dagen ha varit väldigt spontan. Började med att jag åkte och tränade vid 10-tiden. Hade tänkt börja med att springa runt årstaviken innan jag gick in och tränade, men hade alldeles för ont i låret för att kunna springa. Istället blev det cykel inne på gymmet. Dog. Efter en halvtimme kom Issa och vi körde ett bodypump-pass. Dog igen. När vi var klara gick vi raka vägen ut till utebadet och solade i två timmar. Asnajs väder. Så himla varmt. Nu är jag hemma och ska ut och lägga mig i solen på ballkongen. Kan inte få för mycket. Ikväll ska jag packa och greja inför imorgon, åker ganska tidigt imorgon.